Лечение простуды согревающими напитками

В холодное время года многие люди подвержены простуде. Горячие напитки помогают облегчить симптомы респираторных заболеваний, также их можно принимать в профилактических целях. Многим известны такие народные средства от простудных заболеваний, как тёплый чай с лимоном или горячий клюквенный морс.

lechenie-prostudy-sogrevayushhimi-napitkami

Но есть и менее известные согревающие напитки, которые могут облегчить насморк, кашель, боль в горле. Их рецепты будут рассмотрены в статье.

Имбирь является эффективным средством для лечения и профилактики простуды. Напиток из имбиря укрепляет иммунитет, согревает. Также он содержит витамин С, который помогает организму бороться с болезнью, и содержит эфирные масла, обладающие противовоспалительным действием.

Рецепт приготовления согревающего напитка из имбиря. Взять кусочек имбиря величиной 5 см, мелко нарубить или натереть на тёрке и залить кипятком (примерно 1 небольшой чайник). Если симптомы простуды уже проявились, то следует взять двойную порцию имбирного корня. Напиток поставить в тёплую духовку и настаивать в течение 5 минут. В готовый напиток добавить мёд и выжатый сок лимона.

Чёрный чай с перцем также поможет избежать простуды. Нужно заварить чёрный чай и добавить в него 1/2 кофейной ложки измельченных горошин перца (черного или красного). Затем добавить немного мёда и любой фруктовый сироп (по вкусу).

К сведению, если вас интересует сувенирная продукция и элитный алкоголь, то читать подробнее тут.

Чай-масала помогает при лечении сильной простуды. Этот напиток ведёт своё происхождение из Индии. Рецепт его приготовления прост. В молоко нужно добавить специи. Подойдут такие специи, как кардамон, имбирь, корица, гвоздика. Можно также добавлять в небольших количествах мускатный орех, шафран, душинстый перец. Чтобы лечение простуды было более эффективным, лучше использовать свежесмолотые специи, а не порошковые. Молоко со специями надо подогреть на огне. Затем добавить эту смесь в заваренный черный чай в пропорции 2:5 (на 2 части молока 5 частей чайной заварки). Напиток настоять 5 минут, мёд.

При простуде происходит интоксикация организма. Ведь возбудители респираторных заболеваний выделяют токсины. Чтобы уменьшить интоксикацию, необходимо употреблять много жидкости. Особенно полезны травяные чаи: с ромашкой, мятой или тархуном. Чтобы приготовить такой чай, надо залить травы кипятком, и настоять 10 минут. При этом на одну чашку трав следует взять 2 чашки кипятка. Далее добавить мёд с лимонным соком. Напиток можно держать в термосе и употреблять несколько раз в день.

В согревающие напитки не следует добавлять алкоголь, если человек уже болен. Это ошибочное мнение, что алкоголь помогает при простуде. На самом деле, прием алкоголя лишь усугубит уже начавшуюся интоксикацию организма. А вот в целях профилактики можно изредка добавлять в чай или кофе небольшое количество алкоголя (2 — 3 ложки коньяка или ликёра). Это поможет предотвратить заболевание.

Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

life event в соц.сетях

© 2017 LIFE event