Место проживания влияет на стиль жизни — Ученые

Ученые рассмотрели воздействие городских районов, в которых проживали участники опыта, на их уровни физической активности. К таким выводам пришли профессионалы из Калифорнии.

Они рассмотрели данные 6822 человек в возрасте от 18 до 66 лет. В основе опыта лежит анализ районов, где проживали участники.

Люди, живущие вблизи рынков, остановок публичного транспорта и городских парков, намного активнее, чем остальные. Кроме этого, они занимаются физическими упражнениями на 90 мин. дольше других граждан районов. Их физическую активность изучили через акселерометр, который добровольцы носили на талии минимум 4 дня в неделю. Разница составляла до 9 мин. в день, что составляло до 60% в неделю.

Сильнее всего на уровень физической активности влияли плотность населения района, количество перекрестков, остановок социального транспорта и парков в шаговой доступности. Ученые узнали, что малоподвижный стиль жизни напрямую связан с диабетом, сердечно-сосудистыми болезнями и даже раком.