Отказ от курения приносит пользу уже через некоторое количество дней

Профессионалы сообщили, что это может улучшить жизнь людей.

Ученые отмечают, что положительный эффект для здоровья наступает уже через двадцать минут после последней выкуренной сигареты. Естественно, отказ от табака значительно сделает лучше жизнь. За четверть часа кровяное давление в человеческом теле снижается.

В первые 30 дней без никотина организм насыщается кислородом, которого ему так не хватало раньше до этого, а по прошествии полугода падают «шансы» развития разнообразных заболеваний, в том числе почти к нулю сводится риск появления рака легких.

А спустя год бросивший курить человек может почти забыть о вероятности таковых заболеванияй, как рак легких, болезни сердца и инсульт. А уже по истечению года можно говорить о восстановлении нервной системы и организма в целом. Для того чтобы бросить курить профессионалы советуют вначале на 100% ограничить круг общения с курильщиками, после этого заняться полезными делами, чтобы отвлечься от собственной зависимости.

Исследователи нашли новую весомую причину бросить курить

Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

life event в соц.сетях

© 2018 LIFE event