Тренажер для борьбы со стрессом на работе разработали в Новосибирске

Причем на основе данного аппарата можно создать тренажеры для специалистов различных профессий (водителей, врачей, спасателей и других).

Результаты исследований тренажера, который разработали в ФГБНУ НИИ физиологии и фундаментальной медицины вместе с Конструкторско-технологическим институтом вычислительной техники СО РАН, 11 апреля в первый раз опубликовало ТАСС. Ведь именно рабочие следственных органов в первую очередь попадают в стрессовые ситуации, которые быстро разрушают их здоровье и психику.

«В сотрудничестве с 3-м факультетом института повышения квалификации Академии СК РФ мы разработали тренажер для управления профессиональным стрессом, основанный на тренировке дыхания». Через определенные образы у человека вызывают нехорошие эмоции. По достоверной имеющейся информации ученого, следователь работает качественно около 10 лет, в дальнейшем у него начинаются проблемы со здоровьем. В этот момент специальный прибор, разработанный учеными, записывает дыхание. Он ориентирован на отрицательные эмоции, возникающие у людей посредством мультимедийных образов, вызванных стрессовыми ситуациями на работе.

Разработка новосибирских ученых готова к патентованию.

Чтобы продуктивно подавить стресс, нужна правильная практика регулировки дыхания.

Затем человек меняет «стрессовое» дыхание на «парамедитативное» при помощи особой методики и вытесняет негативные эмоции. Овладеть в совершенстве методикой работнику удастся всего за 4 сеанса.