Ученые: Чай понижает вероятность противных сновидений

Ученые узнали, что употребление чая понижает вероятность появления противных сновидений.

Утверждение о том, что чай избавляет от кошмарных снов, выдвинули японские ученые. Такое непонятное свойство данного напитка японские ученые пояснили содержащимся в нем танином.

Каждодневное употребление чая перед сном понижает риск нехороших сновидений на половину в отличие от тех, кто редко пьет этот напиток. Предпосылкой это профессионалы сочли содержащийся в чае танин, который придает чаю его характерный цвет. Ученые объясняют положительное воздействие чая тем, что танин, содержащийся в листьях чая, устраняет симптомы стресса и сглаживает негативное воздействие электрической активности мозга. Именно это приводит к тому, что женщин на 80 процентов чаще посещают нехорошие сны, нежели уполномоченных сильной половины человечества.

При всем этом ученые подчеркнули, что у женщин кошмары в ночное время появляются чаще на 80%, чем у мужчин.