Ученые назвали неопасное количество рабочих часов в неделю

Так, чтобы чувствовать себя превосходно и быть здоровым, следует работать не не менее 39 часов. Выяснилось, что для сохранения лучшего здоровья рабочая неделя в идеале должна продолжаться не 48 часов, а 39. Кстати, в своем исследовании ученые также отмечают, что сегодня только четверть австралийцев трудятся дольше 39 часов.

Если проводить на рабочем месте больше времени, возрастает риск развития серьезных психологических и физиологических сложностей. Они провели наблюдение за 8000 людьми из числа работающего населения.

В итоге научной работы ученые узнали, что безукоризненная длительность рабочей недели различная для уполномоченных обоих полов. Стало известно, сколько часов в неделю можно работать. Еще 80 лет назад был установлен и подтвержден научными исследовательскими работами такой предел.

Что касается известного мифа о том, что долго работающие люди достигают наибольших результатов, он не соответствует реальности, убеждены ученые. Труд эффективным является в том случае, когда человек имеет возможность полноценно восстановить свои силы.

Ученые рассказали чем мужской идеальный труд отличается от женского

Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

life event в соц.сетях

© 2021 LIFE event