Ученые поведали, почему человек должен спать на левом боку

Доброго времени суток, дорогие друзья!

Ученые поведали, почему человек должен спать на левом боку

Профессионалы также порекомендовали спать на левом боку тем, кто страдает изжогой, храпит и беременным женщинам. Для неосведомленных: благодаря этому органу осуществляется отток лимфатической жидкости, и в положении на левом боку лимфа может качественно циркулировать в организме без образования застоев.

Они рекомендуют спать на левом боку, что оказывает хорошее воздействие на организм в общем и на позвоночник в частности. Как стало известно sciencexxi.com, по утверждению исследователей, именно это положение благоприятно влияет на организм человека в процессе сна. Спать, таким образом, полезно для позвоночника, а если спать на спине, то это делает серьезное давление на бедра.

Читателю на заметку: Если вы желаете приобрести постельное бельё, то для оформления заказа вам необходимо перейти на сайт. Уверен, вы останетесь довольны предлагаемым выбором и соотношением цена-качество!

Специалисты выделили, что спать на правом боку, на животе либо на спине всегда чревато негативными последствиями. Приверженцы таковых поз для отдыха рискуют повстречаться с неувязками в области шеи и поясницы, а еще чувствовать усталость после такого сна. Ученые проинформировали, что от положения человека в процессе сна во многом зависят его сновидения и то, насколько превосходно он отдохнет.

А вот при засыпании на левом боку, как считают медработники, уменьшается давление на лимфодренажную систему сердца и селезенки, лучше функционируют легкие.

Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

life event в соц.сетях

© 2020 LIFE event