Ученые считают, что сон может воздействовать на запоминание отрицательных эмоций

Они выделили, что способность подавить нехорошие воспоминания — это основная и очень значимая часть психического здоровья. При этом ученые всё время наблюдали за изменением активности разных регионов мозга участников исследования.

Сообщается, что ученые провели исследование, в котором согласились принять участие 70 человек, проходившие тестирование на нехорошие ассоциации. Вывод был следующим: после ночного сна плохие воспоминания подавлялись намного труднее. К эксперименту учёные пригласили 73 студента. Их обучили связывать изображения с нейтральными лицами и изображения с неприятными сюжетами — раненые люди, изувеченные тела и плачущие дети. Предварительно участники опыта на протяжении 2-х дней проходили обучение, чтобы связать конкретные образы с негативными воспоминаниями. Таким образом, заключили ученые, сон влияет на то, как полученная информация хранится и обрабатывается в мозге, переходя от кратковременной памяти в долговременную. Установлено, что значительно труднее подавить нехорошие воспоминания, вызванные испорченным настроением перед сном. Ученые узнали, что этот процесс удерживает воспоминания, а еще усложняет вытеснение негативных мыслей, о которых люди предпочли бы не думать. Сканирование мозга показало, что за ночь воспоминания успели «поступить» для хранения в области мозга, связанные с длительной памятью. Ученые считают, что знания, связанные с воспоминаниями, могут помочь в разработке технологии борьбы с негативом.

Ученые Сон влияет на запоминание плохих событий

Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

life event в соц.сетях

© 2021 LIFE event