Ученые усомнились в «теории 8 обязательных стаканов воды»

В документе даны сведения о том, что найден механизм, регулирующий объем жидкости в человеческом организме.

Таким образом, новое исследование кидает вызов известной теории о том, что человек должен употреблять 8 стаканов воды в день.

Ученые из австралийского Университета Монаша усомнились в жизнеспособности так называемой «теории 8 стаканов воды», ставшей очень известной среди фанатов отменного образа жизни.

Свою гипотезу они проверили на волонтерах.

В отчете сказано, что чрезмерное употребление воды может привести к нарушению работы организма и вызвать смертельную интоксикацию. Также им удалось выяснить, что теория о необходимости употребления огромного количества воды ошибочна. «Это соотносится с нашим представлением о том, что рефлекс жажды подавляется, когда человек выпил достаточное количество воды», -пояснил глава группы исследователей Майкл Фаррел. В это время ученые при помощи магнитно-резонансной томографии измеряли активность мозга волонтеров. Это подтверждает, что человеку требуется втрое больше усилий для проглатывания излишка воды.

Когда человек пьёт больше воды, чем это необходимо, в мозге активируются участки, которые отвечают за осознанное принятие решений.