Ученые узнали, кому не вредит работа по сменам

Финские учёные из университета Хельсинки узнали, что далеко не многим людям может подойти сменный график работы.

Человек может работать посменно, если ему удается без особых трудностей переносить бессонные ночи. И, соответственно, чем менее вырабатывается данного гена, тем выше вероятность того, что сменная работа окажется для вашего организма очень тяжёлым ударом.

Как выяснилось, возможность работать сутками на все 100% зависит от некоторого вещества в организме, именуемого, как мелатонин. В процессе исследования было установлено, что изменение гена рецептора мелатонина 1A (MTNR1A), вероятно, связано с метилированием ДНК в регуляторной расстановки гена MTNR1A, а кроме этого не менее слабой экспрессии гена MTNR1A.

Как оказалось, показания к сменному графику имеет только часть людей, у которых для этого имеются подходящие биоритмы.