В процессе сна на новом месте одно из полушарий мозга бодрствует — исследование

Работа представлена в журнале Current Biology.

Ученые из Брауновского университета отыскали физиологические причины, объясняющие, почему люди хуже спят в неизвестных местах. В это время, по утверждению ученых, одно из полушарий мозга находится в состоянии активности и пробует держать под контролем новейшую среду. Ученые выявили, что в процессе первой ночи сна отдельная сеть в левом полушарии остается не менее решительной, чем правое полушарие, и это, как правило, происходят в процессе «медленных волн» сна в самой глубокой стадии медленного сна.

Ведущий автор Yuka Sasaki проинформировал: «Мы знаем, что морские животные и некоторые птицы демонстрируют асиметричную активность мозга, когда одн полушарие бодрствует, а другое спит». Также авторы исследования обнаружили не менее острую реакцию на раздражители, например, звуки.

Многие люди сталкивались с таким феноменом — на новом месте в первую ночь спится тяжело и тревожно, и в общем сон не приносит полноценного отдыха.

Прежде, научная мысль сходилась во мнении, что ассиметричный мозг — это прерогатива только некоторых животных, однако не людей. Тот, что одна часть мозга оказывалась не менее «бдительной», помогало стародавнему человеку выжить в небезопасных условиях. В качестве метода борьбы с «эффектом первой ночи» он предлагает брать в путешествия свою подушку.

Плохой сон

Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

life event в соц.сетях

© 2022 LIFE event