Влияние компьютера на организм человека

Доброго времени суток, дорогие друзья!

Если вам нужны канцтовары оптом, то оформить свой заказ вы сможете на интернет-ресурсе camis-c.com.ua. Уверен, вы останетесь довольны соотношением цена-качество!

Влияние компьютера на организм человека

Сейчас мало кто может обойтись без компьютера, будь это отдых или работа. В наши дни компьютер делает нашу жизнь и труд легче, мы не обращаем внимание на вред, который нам наносит компьютер. С помощью этой умной машины составляют отчеты, производят новые технологии, помогают людям с ограниченными способностями, заводят друзей, делают покупки и развлекаются в виртуальном мире.

Наибольшая опасность для человека, это источники малых электромагнитных полей. Они окружают нас каждый день. Это мобильные телефоны, телевизоры, микроволновые печи и компьютеры. Компьютер имеет наиболее высокое магнитное поле. Основное влияние на человека оказывает монитор и системный блок.

Сидя за компьютером не только в рабочее время, но и вечером, ухудшается зрение, нарушается психика, развиваются заболевания мышц и суставов. Также человек становиться зависим от игр, социальных сетей и других развлечений.

Монитор имеет наиболее высокий уровень излучения, которые идут от задней и боковой его части. Современные технологии улучшают лишь экран монитора, в то время, как уровень излучения с других сторон остается таким же. Чем больше мощность центрального процессора, тем большему излучению подвергается человек. Такие излучения влияют на все органы человека.

Рассмотрим подробнее:

1. Влияние на зрение. Причин ухудшения зрения может быть несколько: несоблюдение правильного расстояния до монитора; плохо подобрана яркость экрана, для текста она должна быть меньше, а для видео и картинок больше; размытость изображений; слишком яркие или темные цвета; мелкий шрифт и мельтешение на старых компьютерах.

2. Влияние на позвоночник. Если время, проведенное за компьютеров превышает 3-4 часа, то вы однозначно столкнетесь с болью в пояснице, затеканию шеи и конечностей. Это свидетельствует про возможное искривление позвоночника и защемление нервов.

3. Влияние на нервную систему. Мерцание экрана не так сильно влияет на глаза, как на нервную систему. Шум работы процессора порой мешает сосредоточиться и расшатывает нервную систему. А если вспомнить еще про затекающие конечности и боль в спине, то под угрозой находиться весь организм человека.

Чтобы избежать или хоть как-то снизить такую нагрузку на ваш организм, необходимо чаще вставать и прогуливаться, разминая суставы. Комната должна регулярно проветриваться. Замените время в социальных сетях на живое общение. Так же в выходные дни старайтесь не сидеть за компьютером совсем, или сократить это время до часу.

Навигация

Предыдущая статья: ←

Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

life event в соц.сетях

© 2021 LIFE event