Здоровый стиль жизни предотвращает заболевание раком на 33%

В частности, к такому выводу пришли работники Всемирного фонда исследований рака.

Как следует из статистики за 2013 год, в Британии из всех случаев диагностированных онкологических недугов (не менее 351 тысячи случаев) можно было бы избежать болезни в 84 тысячах случаев. По мнению руководителя отдела исследований Фонда Рэйчела Томпсона, даже дополнительная физическая нагрузка на протяжении 10-15 мин. ежедневно, сокращение употребления алкоголя, сладких напитков и калорийной пищи понижает риск развития рака.

«Во Всемирном фонде исследований рака также сообщили , что 2200 случаев рака почек и 1400 случаев рака поджелудочной железы можно предотвратить, благодаря здоровому образу жизни», — говорится в статье. Ежели выделить отдельные перемены по значимости , то, на 1-м месте находится отказ от курения, а после этого — избавление от избыточного веса .

Профессионалы еще подчеркнули , что курение и лишний вес тоже относят к основным факторам развития онкологии.

Благодаря физической активности и уменьшению жира в организме также реально избежать 38 процентов случаев рака молочной железы (особенно это касается женщин в постменопаузе).

«Связь между табаком и раком широко известна и просто принята гражданами, однако многие из них еще не на все 100% убеждены, что здоровое питание, регулярные физические упражнения и отказ от алкоголя, могут снизить риск развития рака», — выделил К. Фентон. Бросив курить, можно предотвратить появление рака легких на тридцать три процента.

Если хочешь жить. До трети случаев рака можно предотвратить

Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

life event в соц.сетях

© 2021 LIFE event